47 подписчиков
Давно мечтаете о перезагрузке? Наша выездная программа «Перезагрузка. Женские секреты красоты и здоровья» с тренером Ольгой Мешковой — то, что доктор прописал! 🌳🏡
Когда? 18-19 июня
Где? Яхт-клуб «Фарватер» (Мытищи, Прибрежная, 5).
Первый день:
- утренняя практика и медитация для пробуждения энергии;
- лекция-беседа: обсудим за вкусным и полезным завтраком дневной рацион и омолаживающие практики;
⁃ баня с банщицей (обряд первого пара, солевое выкатывание, аромапарение);
⁃ пикник-барбекю;
- вечерняя практика: глубокая релаксация на заходящее солнце.
Второй день:
⁃ рассветная практика;
⁃ составление индивидуальных комплексов упражнений и дыхательных техник для самостоятельной практики;
⁃ завершающая практика.
Для вашего удобства мы подготовили несколько вариантов участия в туре:
1) Посещение одного дня без ночевки
2) Посещение двух дней без ночевки
3) Посещение двух дней с ночевкой
Узнайте о йога-туре подробнее у администратора студии или по тел.: +7 977 128-23-48
Около минуты
9 июня 2022