13 подписчиков
ЧТО ТАКОЕ МАНДАЛЫ?
Впервые метод мандал описал Карл Густав Юнг, швейцарский психиатр. Он познакомил психологию с этой методикой, когда ему было 38 лет. Забросив академическую деятельность скучал, и полностью занялся исследованием арт-терапевтических рисунков.
Однажды он понял, что мандалы могут очень точно отражать содержание психики, его состояние, и то, что с ним происходит. Он стал это наблюдать, записывать и исследовать. Именно он познакомил психологию с методом мандал.
Юнг понял, что с помощью мандалы можно выгрузить из своего бессознательного какие-то болевые моменты, травмы, блоки. Все то, что нам мешает идти к целям, причины заболеваний, какие-то негативные эмоции, боли, страхи, обиды.
И также загрузить в подсознание что-то ресурсное. Можно нарисовать ресурсную мандалу, на какую-то цель, желание, на что-то позитивное. И это будет внесено в глубокие слои подсознания с помощью рисунка. Вот такой вывод он сделал.
Разные орнаменты, цвета и фигуры рассказывают о человеке даже больше, чем он сам знает о себе или что-то, что было о нем скрыто. Какие-то знания, в которые он не хотел смотреть. Болевые какие-то моменты или ресурсные, которые он не хотел в себе признавать.
НО! Это не мандалы-раскраски, которые раскрашиваются по шаблону в магазинах. Это мандалы, которые создаются индивидуально и каждый их создает под свой запрос.
Мандалы это не только загадочная связь со Вселенной, а еще и научно-обоснованный метод изменений в себе и своей жизни!
А вы создавали мандалы?
1 минута
14 июня 2022