Найти тему
760 подписчиков

СУП ИЗ ШПИНАТА


🏻Ингредиенты:

1 большой пучок шпината

5 стаканов воды

1/2 стручка нарезанного зеленого чили

1 ст. л. очищенного и мелко нарезанного корня свежего имбиря

1 горсть свежих листьев кинзы

1/2 стакана воды

4 сухих или свежих листа кэрри

1/4 ч. л. соли

- молотый черный перец

🏻Рецепт приготовления:

Удалите стебли шпината, промойте и нарежьте листья. Затем поместите шпинат в блендер-суповарку Endever SIGMA-88 , добавьте 4 стакана воды и измельчайте в течение 2 минут на средней скорости. Далее добавьте чили, имбирь, кинзу, соль, залейте 1/2 стакана воды и измельчите до состояния кашицы, после того, как у вас образуется однородная масса, включите функцию готовки, процесс варки составит 10-15 минут. При подаче на стол, добавьте по вкусу черный перец.

Шпинат имеет вяжущий, сладкий, острый вкус, оказывает охлаждающее действие, имеет сладкий привкус. Этот суп из шпината, с данными в рецепте приправами, хорошо переваривается и время от времени может употребляться людьми всех типов конституции, учитывая его лечебные свойства, но в небольших количествах.

Приятного аппетита!
СУП ИЗ ШПИНАТА 🏻Ингредиенты: 1 большой пучок шпината 5 стаканов воды 1/2 стручка нарезанного зеленого чили 1 ст. л.
Около минуты