Найти в Дзене

Сегодня хочу порекомендовать тест для тех, кто достаточно продолжительное время находится в подавленном состоянии, ощущает тоскливость, ощущение собственной никчемности, утратил способность радоваться происходящему вокруг. Достаточно часто это является тревожным звоночком и поводом оценить свое состояние на возможность нахождения в депрессии. Это психическое расстройство, которое нельзя игнорировать, так как оно ведет за собой гормональные изменения и может иметь тяжелые последствия.


Разобраться вам поможет шкала Э. Бека для оценки выраженности депрессии.

Проверьте себя и если результаты теста покажут выраженные проявления, то настоятельно рекомендую обратиться к специалисту. Он поможет сформировать правильные шаги для восстановления здорового психического состояния.
Сегодня хочу порекомендовать тест для тех, кто достаточно продолжительное время находится в подавленном состоянии, ощущает тоскливость, ощущение собственной никчемности, утратил способность радоваться
Около минуты