14,2 тыс подписчиков
Пить или не пить кофе - один из самых спорных вопросов. По этому поводу были сотни исследований с противоречивыми результатами, что, видимо, каждый должен решить сам для себя - пить или не пить.
Однозначно лишь одно - кофе должен быть превосходного качества и явно не растворимый. Зёрна кофе содержат полезные вещества, а вот кофейная пыль растворимого кофе как-то сомнительна с позиции пользы.
Я кофе пью. Обычно не более 2 чашек в день. Летом пью реже. По наблюдением за реакцией организма - это моя норма. Не отказываюсь от кофе вообще, потому что в дождливую погоду поднимает мне тонус (а я гипотоник), и вообще стимулирует желчеотток, а для печени и желчного пузыря это важно.
Но вот после кофе остаётся кофейная гуща. И от неё тоже может быть польза:
1️⃣ Не поверите, но как удобрение. Подсушеную гущу можно добавить к мульче, или просто присыпать сверху горшки с комнатными цветами или столовой зеленью. Как поливаю потом - петрушка пахнет тонким ароматом кофе. Божественный аромат, однако.
2️⃣Как скраб. В идеале - смешать кофейную гущу с медом, добавить в смесь корицу и после третьего захода в бане натереть всё тело этой смесью и оставить минут на 20. Шикарнейший результат! Лицо покрывается румянцем, кожа становятся нежной как у младенца и источает пряный аромат целый день. А если с баней часто не получается и мёда нет под рукой, то можно просто сразу так в виде скраба применить. Кофеин, оставшийся в гуще, хорошо тонизирует, да и придаст лёгкий оттенок загара.
1 минута
9 июня 2022
375 читали