20,7 тыс подписчиков
Сколько нужно спать, и во сколько нужно ложиться? 😴
Что такое вещие сны? 🧙🏼♀️
Правда ли, что до полуночи сон «ценнее», а если не спать несколько дней, можно стать психом? 🫣
Можно ли заснуть по желанию (усилием мысли), и полезно ли спать днём (если да, то сколько)? Опасен ли сонный паралич? Можно ли научиться новому во сне? 🧐
Это я не в загадки с вами играю. Об этом (и о других интересных мифах и о том, что такое сон) я узнала от сомнолога, посмотрев его лекцию - точнее, увлекательный доклад на форуме «Учёные против мифов».
Очень рекомендую и вам, там много классного! Сон - важная часть жизни, во сне мы восстанавливаемся. Про него важно знать правду, и не верить в мифы и страшилки о сне 👻
А на фото - Колбасуля и Тигр спят в обнимочку 😻
Около минуты
9 июня 2022
464 читали