Сколько воды вы пьете в день? Соблюдаете общепринятую норму 2,5 литра в день? Я, например, редко пью столько. Только в жаркую погоду и, если в этот день у меня ацкая тренировка.
Сколько обычно воды я пью в день и почему так мало, читайте в статье по этой ссылке.