30 подписчиков
Время для себя🧘♀️
Иногда полезно себе прописать прописные истины😁
Побольше в себя вложишь - побольше сможешь отдать!!!
Три кита заботы о себе
🐳Начинать день с себя
🐳Заканчивать день собой
🐳Делать релакс-паузы в делах
⚠️И, конечно, здоровье FIRST.
Всё на паузу, если оно затребовало внимания и профилактически, чтобы не затребовало, тоже дела здоровья планировать в первую очередь!
❓Давно были у стоматолога и гинеколога? Или что там еще сейчас требует вашего пристального?
Закрываем Дзен и бежим записываться😉
🏃♀️И я побежала!
Здоровая, спокойная, довольная мама - счастье семьи!
Обняла, приподняла❤️
Около минуты
8 июня 2022