Найти в Дзене

Вот уже 4 месяца в Марокко, а ещё не воспользовалась приправами, специями, только соль и перец.


Помогите разобраться, в какие блюда добавлять? Что с чем можно сочетать?

Знаю куркума помогает справиться с лишним жиром.

Базилик тоже при похудении используют.

Названия на французском и арабском языках, через переводчик узнала, что Persil это петрушка 🌿

Что лучше добавлять а мясо?

Какие приправы подходят рыбе?
Около минуты