Найти тему
15 тыс подписчиков

Кбжу на порцию 169/11/8/13. Кушала с бананом 60 г и йогуртом 50 г, слегка присыпала кокосовой стружкой


Ингредиенты: Яйцо, Греческий йогурт, Рисовая мука , Соль, Сахарозаменитель, Ваниль

Способ приготовления:

Все смешать и жарим с двух сторон как панкейки на слегка смазанной сковородке маслом, или вообще не смазывайте если она у вас антипригарная.
Кбжу на порцию 169/11/8/13.
Около минуты