2 подписчика
Как стать эффективнее в делах?
Каждый человек хотел бы стать более продуктивным, но не всем это удается
Планируете ли вы свой день? Если да, удается ли вам достичь всех поставленных целей ?
Чаще всего в конце дня многие замечают, что не все задачи успели выполнить. Это приводит к тому, что цели так и остаются только записью в блокноте
Я собрала для вас действенные советы, как стать более продуктивным:
Проанализируйте ситуацию
В течение нескольких дней контролируете, сколько времени вы тратите на полезные задачи и сколько на отдых. Записывайте каждое действие по времени и в конце дня вас может удивить, насколько реальность отличается от представления. Сделайте выводы.
Создайте условия
Необходимо дисциплинировать себя. Например, ложитесь спать и вставайте в одно время. Наведите порядок, оставьте только необходимые вещи, уберите отвлекающие факторы. Общайтесь и заводите знакомства с успешными людьми, которые эффективны в работе.
Вырабатывайте полезные привычки
Например, займитесь спортом. Он полезен не только для здоровья вашего тела, но и дает силы, дисциплинирует и настраивает на работу. Второй привычкой рекомендуем сделать дополнительное обучение в свободное время. например, по дороге на работу слушайте аудиокниги или читайте интересные статьи, если вы не за рулем.
Ищите интерес во всем, чем занимаетесь именно воодушевление поможет быстрее решить задачу
Хвалите и вознаграждайте себя за выполнение задач
Не забывайте про отдых
Это повысит производительность и снизит напряжение.
1 минута
19 июня 2022