34 подписчика
Что такое силовой экстрим?
Это вид спорта, в котором силовые упражнения выполняются с нестандартными снарядами: большими покрышками, толстыми грифами, бетонными шарами, стойками или рамами с блинами. Соревнования по силовому экстриму — это настоящее шоу!
Ещё с Древней Греции до нас дошло одно из самых известных упражнений силового экстрима — «Камни Атласа», когда атлеты должны как можно быстрее поставить на тумбы разного размера пять каменных шаров.
Ещё одно из обязательных упражнений — «Прогулка фермера»: силачи должны дойти без остановок как можно дальше со 110-160-килограммовыми баллонами в руках.
Самое известное из соревнований по силовому экстриму — «Сильнейший в мире человек». На нём участники сдвигают фуры и поднимают гигантские штанги. Состязания обрели международную славу и массу последователей, которых называют «стронгменами».
А стать свидетелем «битвы» современных богатырей можно вместе на празднике спорта — 25 июня в Лужниках.
Подробнее расскажем в следующем посте.
Около минуты
19 июня 2022