43 подписчика
Растяжка для красивой осанки.
Выделите в день 10 минут и вы забудете про вашу сутулость, растягивая спину и грудной отдел.
Каждую тренировку мы начинаем с растяжки. Сделайте эти основные упражнения на растяжку спины и грудного отдела, так вы будете развивать свою гибкость.
Будьте здоровы! Будьте стройны!
#растяжка #растяжкаспины #гибкость #гибкостьспины #растяжкагрудногоотдела
Около минуты
19 июня 2022