2 подписчика
✨ Делай это на протяжении
одного месяца и ты изменишься
до неузнаваемости:
1. Не используй маты
2. Ложись спать до 23:00
3. Делай 10 тыс. шагов в день
4. Исключи из рациона сахар
5. Читай 30 минут ежедневно
6. Люби себя и своё тело
Около минуты
5 июня 2022