1087 подписчиков
Плохое зрение - обычная ситуация в 21 веке в связи с постоянным напряжением зрения: часто мы не замечаем как просидели перед экраном за компьютером или телефоном час, а то и больше. Кому знакомо?
Гимнастика для глаз полезна как при профилактике патологий, так и их лечении! Она помогает восстановить тонус мышц, снять напряжение с глаз и предотвращает развитие офтальмологических заболеваний (особенно у детей).
Напишите в комментариях, есть ли у вас проблемы со зрением? Какой из этих трех методов предпочитаете:
- ношение очков?
- использование контактных линз?
- лазерная коррекция?
На своем канале публикую полезные статьи на тему здоровья. Подписывайтесь, если было полезно)
Около минуты
4 июня 2022