132 подписчика
Время летит крайне быстро... Мы порой даже не замечаем, как пролетела неделя, месяц. И дела, которые планировали сделать, так и остались нетронутыми.
⠀
Последние время я стремлюсь к организации своего времени и более продуктивному режиму дня. Мне кажется, что лучшего метода, чем планирование дня - ещё не придумали.
⠀
Однако и тут все не так гладко! Если вы не разработаете свой ритм, а начитавшись умных книг, начнёте внедрять в жизнь «все и сразу», то в скором времени вымотав себя... решите, что планирование не для вас
⠀
Чтобы этого не случилось и да бы оградить вас от ошибок, делюсь с вами некоторыми лайфхаками:
⠀
◼️не стремитесь охватить все сферы жизни за один день, распределите нагрузку равномерно на неделю;
⠀
◼️ свободная голова - залог продуктивности! Заведите привычку выгружать голову на бумагу или в заметки на телефоне. Поверьте, мелким делам, покупкам, встречам и тд - там будет гораздо лучше;
⠀
◼️ расставляйте грамотно приоритеты, сначала - важное, затем по мелочи;
⠀
◼️ если у вас многогранная личная жизнь и насыщенный рабочий график - заведите два ежедневника - так вы будете быстрее переключатся с дел рабочих на домашние ( правда, носить два блокнота с собой не всегда удобно, но зато эффективно);
⠀
◼️ не пренебрегайте помощниками! Электронные программы, стикеры, чек листы, #магнитные_планеры и т.д. значительно повышают нашу продуктивность;
⠀
И помните о главном! Невозможно все успеть, да и не нужно! Старайтесь успевать главное!
1 минута
4 июня 2022