Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 год назад
 • Вы подписаны

КАК ПРОВЕСТИ ЛУЧШЕЕ ЛЕТО В СВОЕЙ ЖИЗНИ

КАК ПРОВЕСТИ ЛУЧШЕЕ ЛЕТО В ЖИЗНИ.  📈 мой план.  мне 40, и я понимаю, что времени «писать черновик» больше нет… только ЧИСТОВИК.  «жить на максимум, дышать полной грудью»  планирование в этом здорово помогает, ты понимаешь, на что стоит тратить силы, время, деньги и энергию, а на что нет.  🚀впереди: 1 квартал, 3 месяца и почти 90 дней.  ✨я хочу этим летом:  🚶🏼‍♀️много гулять, сделать ежедневной рутиной проходить по 10000 шагов;  🍓 наесться вдоволь ягод и сезонных фруктов;  ⛺️ съездить...

1 год назад
 • Вы подписаны

Лето — время внутренней уборки. 
С наступлением тёплых дней нам хочется обновления: в доме, в голове, в жизни. Лето — это не только про отдых и солнце, но и про лёгкость. Самое время освободиться от всего лишнего, чтобы дышать свободнее — буквально и метафорически. Расхламление — это способ создать вокруг себя пространство, в котором рождаются свежие идеи, энергия и вдохновение. Легкий, чистый дом помогает нам чувствовать себя спокойнее и увереннее. Когда вокруг порядок, внутри становится тише. Мы лучше понимаем, чего хотим, на чём стоит сосредоточиться, и перестаём тратить энергию на хаос. Избавляясь от ненужных вещей, мы учимся отпускать не только материальное, но и устаревшие мысли, привычки, страхи. Мы выбираем настоящее, делаем шаг навстречу новому — к яркому, живому, настоящему лету. А главное — ваше расхламление может стать добром для других. Отдайте вещи тем, кому они пригодятся, или передайте на переработку. Это забота не только о себе, но и о планете. Лето — не просто сезон, это шанс начать заново: легче, свободнее и с ясной головой.