День 5. -500гр (-2,3кг)
По питанию позволила себе сырок Б. Ю. Александров «чизкейк», было вкусненько. Совсем отказаться от сладкого я пока не могу. Хотя ИГ подразумевает под собой именно отказ от углеводов быстрых.
Очень рано вчера легла спать, про голод ничего сказать не могу, прочувствовать не успела.
ps когда-нибудь я начну фоткать что-то по теме (тарелочки, например)
Около минуты
4 июня 2022