Найти тему
10,9 тыс подписчиков

Настроить себя на позитив и спокойствие помогают установки или аффирмации ✨


Это фразы, которые описывают желаемое для вас состояние. Психологи рекомендуют использовать для них глаголы в настоящем или прошедшем времени, как будто это действие происходит сейчас или уже произошло.

Мы собрали несколько аффирмаций, которые помогут избавиться от тревоги и легко уснуть ❤️
Около минуты
151 читали