392 подписчика
Почему пропадаю и почему у меня (у кошатника) собака?
Потому что показал свой нос артрит (что и следовало ожидать). Достался по наследству от бабки, хотя передача артрита по наследству пока не доказана, но факт: я - копия бабка. Мне досталась такая иммунная система, которая решила, что суставная оболочка - это лишнее, надо с ней бороться.
Пропадаю, потому что перестраиваю жизнь под артрит.
Соблюдаю диету, физическую активность, режим сна, никаких тяжёлых физических нагрузок, никаких сверхурочных. В итоге суставы совсем перестали воспаляться, нормально засыпаю, не появляется бессонница, очень редко болят суставы.
Ради этого мне пришлось завести собаку, бросить работу, переехать обратно к родителям.
Собака для прогулок, бросила работу чтобы не было сверхурочных. К родителям, потому что на полставки работа только ниже прожиточного, выживаю фрилансом по удалёнке. Любые подработки с выездом на место или работа в офисе просто порушит весь мой режим, благодаря которому мой артрит в постоянной ремиссии.
Вот такая резкая перемена в жизни.
Фото Alexander Jawfox с сайта unsplash.com
Около минуты
3 июня 2022