День 4. Вчера был. Забываю писать. Но мне очень нужен хоть какой-то контроль. Я думаю, что не одна такая.
За 4 дня на ИГ отвес 1,8
объёмы замеряла в 2 день:
ОГ 137см
ОТ 123
ОБ 151
ОН 77
В течении дня держала себя в руках. После начала голодания появилась какая-то отрыжка неприятная, изжоги не было. Через несколько часов пропала. Раньше со мной такого не было, на желудок не жаловалась. В понедельник пойду к врачу, проконсультируюсь.
Около минуты
3 июня 2022