618 подписчиков
ЗАЧЕМ Я ЭТО ДЕЛАЮ?
Большинство людей боятся того, чего не понимают. Не все подписчики моих каналов адекватно оценили мой двухнедельный опыт жизни Буддийским монахом, сопроводив свое мнение моей "любимой" фразой: "Психолог должен...". В реальности же #медитация ничего общего с религией не имеет, а с психологией уже давно идет рука об руку. Даже #Википедия объясняет медитацию как "ряд психических упражнений".
ЗАЧЕМ Я ЭТОТ ДЕЛАЮ?
Для меня медитация- это состояние внутренней сосредоточенности, самосозерцания, самопознания. В таких состояниях открывается потрясающая возможность сделать внутренний разбор себя, осуществить настройку и видеть мир намного чище, ярче, без лишних примесей. Вся наша жизнь сводится к бегству от себя: залипание в телефон, сериалы, других людей, бытовую рутину, роботу... Куда угодно, но только не в себя. Я, как обычно, выбираю путь против ветра навстречу самому главному человеку в своей жизни.
Около минуты
2 июня 2022
134 читали