20 подписчиков
Всемирный день бега.
Каждый человек, осознающий ценность жизни и стремящийся соблюдать здоровый её образ, может присоединиться к празднованию Всемирного дня бега. Для этого просто необходимо надеть кроссовки и пробежать любое расстояние, выбранное для себя самостоятельно.
Каждый спортсмен-легкоатлет призывает начинающих бегать людей «втягиваться» в занятия постепенно, соблюдая определённые правила, а также учитывая свои индивидуальные особенности, физическое состояние, чтобы занятия бегом не огорчали травмами и усталостью, а приносили только пользу и радость.
Около минуты
1 июня 2022