49,9 тыс подписчиков
ФАСЦИАЛЬНАЯ структура реагирует на изменения медленнее мышечной, гормональной и нервной. И говорить о правильной осанке, о движении, которое не травмирует ваши суставы, а восстанавливает, можно лишь тогда, когда вся ФАСЦИАЛЬНАЯ структура тела начинает соответствовать «правильному» положению и движению.
Поэтому, приготовьтесь к долгому пути к здоровью. Делайте ФАСЦИАЛЬНУЮ йогу регулярно.
Наслаждайтесь процессом.
Ведь осознанная ФАСЦИАЛЬНАЯ йога это радость движения.
А тело начнёт отвечать вашему намерению, становясь здоровым, стройным и гибким.
Подробности о Курсе «правильной» йоги «шаг к здоровью» yogalevashov.tilda.ws
Около минуты
1 июня 2022
973 читали