Анемия🩸

Дефицит железа, или анемия — одна из самых распространенных причин, по которой у женщин выпадают волосы.

Нехватка железа в организме напрямую сказывается на качестве волос и их жизненном цикле. Волосы быстрее переходят в фазу телогена, в которой фолликул освобождается от волоса и впадает в «спячку».

❗️Следует следить за уровнем железа в крови, особенно если у вас обильные месячные или строгий вегетарианский рацион.