10 подписчиков
Как поднять и стабилизировать свою самооценку
✔️перестань сравнивать себя с другими
✔️доводи до конца начатое
✔️не дели людей на «лучше» и «хуже» тебя
✔️расслабься и перестань доказывать свою силу
✔️принимай свои переживания и эмоции
✔️воспринимай свои слабости и слабости окружающих за особенности, а не за недостатки
Около минуты
29 мая 2022