24 подписчика
1. Как мне похудеть?
2. Наташа, дай мне готовое меню, я буду по нему питаться?
3. Я похудела и кожа обвисла, как подтянуть?
4. Вес стоит на месте и не двигается, что делать?
5. У меня посыпались волосы! Как быть?
6. Не работает кишечник, пью слабительные.😔
7. Как наладить свой режим питания?
8. Похудела, а сохранить результат не могу, что делать?
Это топ вопросов с которыми обращаются ко мне люди которые следят за фигурой или хотят похудеть.
У меня есть только один ответ:
Научиться принципам сбалансированного питания. Эти знания помогут на всю жизнь в любой непонятной ситуации понимать что вам можно кушать, а что нельзя исходя из ваших личных целей.
1 июня я запускаю группу "Сам себе диетолог"
Оплата символическая за те знания которые останутся на всю жизнь.
Количество участников ограничено так как хочу каждому уделить внимание и решить конкретные задачи конкретного человека.
Каждому участнику в 🎁 :
1. Персональный разбор питания
2. Чек лист полезных продуктов для снижения веса
3. Примерный план питания на неделю
4. Таблица гликемического индекса
5. И ещё подарок- сюрприз ❤️
ТЕМЫ в комментариях
Около минуты
29 мая 2022