#саморазвитие #коучинг #цель #поисксебя #постановкацели #лайфкоучинг #коуч
Как поставить перед собой цель и реализовать её?
Шаги простые и все мы их знаем, но соблюдали ли вы их все, косаемо одной цели?
Шаг 1. МОЯ ЦЕЛЬ
Сформулируйте её так, что бы она нравилась вам
Если в ней присутствуют такие слова, как НАДО / ДОЛЖЕН, то ответь на вопрос ЧТО Я ХОЧУ? и тогда все сразу встанет на места
Шаг 2. Что у меня сейчас есть? (Навыки / знания / опыт)
! Помните, что нельзя принебригать и прятать свой опыт или навыки, думая, что они не понадобятся
✨ Иногда мы находим то что нам было так нужно, там где не считали нужным посмотреть
Возьмите лист бумаги и выпиши все свои навыки, которые у вас есть.
Это поможет лучше ориентироваться в том, что вы уже умеете и чему ещё стоит научиться или освоить
Шаг 3. Что мне нужно для того что бы реализовать свою цель?
БОЛШИЕ ШАГИ, которые требуют маленьких действий
Шаг 4. Маленькие (действия) шаги
С помощью них, вы будете реализовывать свою цель шаг за шагом
Шаг 5. Сколько времени я себе даю что бы реализации свою цель?
На этом шаге будь реалистичным.
Потому что, если твоей целью будет заработать миллион, у тебя не получится сделать этого за неделю без знаний и опыта.
Ставьте те временные рамки в которые вы уверенны, что справитесь
Бонус для тех, кто прочитал до конца 💫
Хотя бы раз в неделю делайте анализ того, что вы сделал за эту неделю, а что ещё нет, это поможет не выгореть
Мечтайте о великом✨
1 минута
28 мая 2022