96 подписчиков
БЫСТРОУЖИН. 🥘 Мясо с перцем и стручковой фасолью.
....
Готовится за 15 минут.
Буду рада любому комментарию 🙏❤️❤️❤️
.
Ингредиенты (5-5 порций):
Мясо (любое) 400 - 500 гр.
Перец сладкий большой - 1 шт.
Фасоль стручковая - 300-400 гр.
Чеснок - 3 зубчика.
Лук - 1 шт.
Имбирь по желанию
Мука рисовая (любая) 2 ст л.
Соевый соус 4 ст л
Соль, перец по вкусу.
Масло для жарки.
.
Приготовление:
Мясо нарезаем на мелкие кусочки и маринуем в соевом соусе.
Далее обваливаем кусочки мяса в муке и на раскаленную сковородку.
Обжариваем до полуготовности минуты 4-5, добавляем лук, еще 1- 2 минуты, далее добавляем порезанный не мелко перец, фасоль, чеснок, специи.
Женим все ингредиенты еще минут 5 до готовности и готово!!
Главное не пережарить мясо и овощи!
Экспериментируйте!
#правильнепитание #вкусно #зож #едакулинария #ешьихудей #ПП
Около минуты
28 мая 2022