119 подписчиков
Как не отекать по утрам? Думаю, каждый второй сталкивается с отеками после пробуждения. Я в том числе. Вот 5 причин, которые задерживают жидкость в нашем организме:
1. Проблемы со здоровьем (повышенное давление, проблемы с щитовидкой, ЛИШНИЙ ВЕС, заболевания почек);
2. Нездоровый образ жизни (употребление алкоголя, сбитый режим сна);
3. Сколиоз, сутулость, перекосы;
4. Нарушение работы кровотока и лимфотока;
5. И, как ни странно, занятия спортом.
Ну что, будем бороться с отеками?
Будем по утрам просыпаться свежими, как майская роза?
Около минуты
29 мая 2022