217,4 тыс подписчиков
Что я ем на Кето-лайт Маши Тафье. На днях вернулась из Сочи, где позволяла себе не только клубнику и голубику, но и арбуз, персики и черешню. Показатели кетоза упали до нуля. Поднимаю.
На завтрак яичница с беконом, авокадо и айсберг.
На обед курица и салат "Дружба" - авокадо пополам с огурцом и зеленью. На десерт - шоколад с арахисом на эритрите.
Ужин - салат с печенью трески. Был по плану. Но я заменила печень на гребешки.
Как вам мое меню? Смогли бы на нем продержаться? Пишите в комментариях.
Около минуты
27 мая 2022
18,7 тыс читали