Всем привет,извиняюсь что пропала, была на море.Отлично отдохнула, перезагрузила голову, насмотрелась на море, сделала кое-какие выводы.Даже соблюдала свой режим питания, единственное что нарушила немного-пила коктейли 🍸 .Очень много там гуляла, потому что в Сочи много парков, вышла, и сразу попала в парк с экзотическими растениями, и гулять одно удовольствие, не замечаешь ни время, не чувствуешь усталости, красота.За счёт этого перестали болеть ноги и чувствую какую-то легкость.Сбросила один килограмм.Сейчас сухой вес 90кг.Очень медленно, но этот путь самый комфортный, особо не напрягаясь убираешь лишнее.На фастфуд пока не тянет, сладкого тоже не хочется,хочется обычной домашней еды, ну и клубники конечно,5штук в день себе позволяю)Буду продолжать питание,постараюсь увеличить количество шагов,в Сочи ходила до 13000.И хочу на йогу, это следующая цель.