113 подписчиков
Мы чувствуем тело благодаря сенсорным ощущениям, прикосновениям, телесному контакту.
Когда эмбрион находится в матке, он постоянно с ней соприкасается. Благодаря этому плотному контакту плод развивается. Контакт «кожа к коже» поддерживает эмоциональную связь между родителем и ребенком, развивает чувство базового доверия и безопасности.
Взрослый человек не меньше ребенка нуждается в объятиях и прикосновениях. Через телесный контакт мы можем выражать любовь, давать тепло и поддержку, безопасность.
Естественные, мягкие прикосновения уменьшают тревогу, апатию и депрессивные состояния благодаря стимуляции нервных окончаний на коже и выработке гормона окситоцина. Человек, ощущающий дефицит прикосновений и объятий, испытывает тактильный голод.
Сенсорная, телесная напитанность дает человеку ресурс, позволяет чувствовать себя устойчивее, энергичнее и счастливее.
Любите обниматься? 😊
Около минуты
7 июня 2022