123,5 тыс подписчиков
Не знаешь как составить рацион и начать худеть? Об этом в моём телеграм канале уже несколько постов.
Так же там найдёшь готовые примеры рационов, программы тренировок, ответы на вопросы по питанию, похудению, набору веса.
Около минуты
7 июня 2022
1773 читали