Хоть и отдых, но тренироваться не перестал. Сейчас нахожусь в 10 дневном отпуске в Турции. Посещаю местный тренажёрный зал. Заметил такое наблюдение, если потренируешься пару недель с тяжелыми весами, на турнике и брусьях начинаешь подтягиваться как пушинки. Поэтому, тем кто не умеет много подтягиваться и отжиматься от брусьев, небольшой лайфхак для вас. Поэтому, по возвращению домой на воркаут площадку, буду ставить рекорды в подтягиваниях и отжиманиях на брусьях.