298 подписчиков
Что означает Ом?
Ом - это термин, который первоначально использовался для описания ощущений, испытываемых риши, или "мудрецами", во время глубокой медитации. У этого термина нет конкретного определения; скорее, он относится к тому, что мудрецы считали звуком вселенского творения.
Физическое ощущение от произнесения или скандирования "Ом" во время подготовки к йоге приглашает практикующего войти в состояние осознанности, физической и эмоциональной.
Около минуты
6 июня 2022