3631 подписчик
Синдром самозванца.
Ещё одно вроде как модное выражение (и опять со словом "синдром"))
И поведенческое проявление, которое широко распространено.
Заключается этот синдром в том, что человек, даже будучи опытным специалистом (признанным талантом, известным профессионалом и т.п.):
- не верит в свои силы,
- постоянно тревожится на тему того, что ему не хватает знаний/опыта/образованности и т.п.,
- опасается, что вот-вот "разоблачат" его некомпетентность,
- ощущает, что он как бы "не дотягивает" до своего места (должности),
- свои объективные достижения приписывает скорее удаче и стечению обстоятельств и т.п.
В основном, говорят, что берётся он из детского опыта и установок (очень требовательные родители, которые всё время чем-то недовольны, постоянные сравнения с более успешными братьями-сёстрами и т.п.).
Ещё говорят, что около 70% взрослых людей во всём мире в том или ином виде, чаще или реже его испытывают (чаще он проявляется в профессиональной сфере, но может проявляться например и в отношениях).
И кстати говоря, сам собой, в том числе от достижения профессиональных высот, он не пропадает.
В плюсах "синдрома самозванца" можно выделить стремление постоянно учиться, в минусах - страх браться за новые задачи/проекты, болезненный перфекционизм, неумение преподносить себя. Ну и в целом перманентное напряжение.
У меня вот периодически он точно бывает. А у вас? Замечали какие-то признаки?
1 минута
11 июня 2022
148 читали