Вот как бывает, только наладишь режим питания и почувствуешь стабильность, как появляется поездка, командировка или работа далеко от дома. Сразу мысли: "Как мне питаться правильно, да еще и шесть раз в день по времени" — оказывается можно, проверил лично на себе в эти выходные. Вес меня вообще удивил, почти килограмм ушло. Чтобы не быть голословным, я решил написать статью, где расскажу чем питался и как сохранял еду вдалеке от дома.