713 подписчиков
Признаки анорексии.
Правильное питание, стремление выглядеть привлекательно, физические нагрузки считаются вполне приемлемыми в современном мире. К сожалению, информационный шум часто мешает разглядеть расстройство пищевого поведения и вовремя обратиться к психотерапевту.
❓Когда стоит бить тревогу?
1. Регулярные разговоры о похудении. Прежние увлечения уходят на второй план.
2. Увеличение времени, проводимое перед зеркалом.
3. Недовольство фигурой, отрицание худобы.
4. Ощущение своей никчемности.
5. Отказ от "вредных" продуктов.
6. Отвращение к еде и дискомфорт после приема пищи.
7. Перепады настроения.
8. Бледность, выпадение волос.
9. Головокружения, слабость, сонливость.
10. Значительная потеря веса за короткий промежуток времени.
11. Изменения в поведении, скрытность.
Что делать? Лучшее, что можно предпринять - обратиться к специалисту. Психолог или психотерапевт поможет найти причину развития заболевания и окажет психологическую поддержку аноректику и его семье.
😊Желаю быть здоровыми и вкусно и сытно питаться!
🔸Наталья Овчинникова, психолог (г.Пермь), запись на консультации онлайн и оффлайн на сайте или по тел. 8-922-242-44-77
Около минуты
23 мая 2022