24 подписчика
Утро понедельника. Где-то война. А у каждого свои заботы. Миллионы пошли на работу, поднимать ВВП. А я вот сегодня уезжаю с юга на север через юг😆. Хочется пробежаться по набережной Геленджика и окунуться в море. Жаль, что один, без компании. Но за полгода я привык быть в одиночестве. Почти отшельничество. Если бы не Дзен...🤣
По понедельникам принято подводить итоги за прошлую неделю. Хотя, кто-то будет только начинать что-то в понедельник. Великий день. И начало и итог.
На скринах все цифры. Не очень много, хочется выйти на 50-70 км бега в неделю. И нормального темпового бега. Сейчас у меня идет процесс наработки объемов. Бег очень медленный, медленнее даже, чем сам хожу. Но главное бег. На низком пульсе и постоянно увеличивая время.
Хорошей недели, друзья. Буду рад общению.
Около минуты
23 мая 2022