6062 подписчика
Как сделать так, чтобы день задался с самого утра? ⠀
А как быстро переключиться и успокоиться, если в течение дня произошло что-то неприятное? ⠀
⠀
Рекомендую несколько проверенных способов, которые работают всегда😃
⠀
🌺Проснувшись, первым делом широко улыбнитесь. Это работает, как обратная реакция. Когда мы счастливы, мы улыбаемся. А тут мы сначала улыбаемся, и в мозг сразу же поступает сигнал, что мы счастливы. Настроение моментально поднимается!
⠀
🌺Не вставая с кровати, хорошенько разотрите себе уши. Да-да, мочки и саму раковину. Это быстро вызовит прилив крови к голове, а следовательно, вы легче проснетесь и встаньте с кровати с ясными мыслями.
⠀
🌺Примите с утра контрастный душ. Это бодрит лучше, чем 10 чашек кофе! Вы сразу же почувствуете прилив энергии и найдете силы для миллиона дел в течение дня.
⠀
🌺Организуйте себе ароматерапию. Душистое мыло, ароматный гель для душа с любимым запахом, капля душистого масла в аромолампе на кухне во время утреннего кофе - все это быстро настроит вас на позитивный лад.
⠀
🌺Позитивные мысли. За окном пронизывающий ветер и проливной дождь? А вы на думайте об этом, все равно мы не можем влиять на погоду, так зачем же расстраиваться из-за нее? ⠀
⠀
Подумайте лучше о чашечке ароматного чая, который особенно приятно пить в такую погоду. 🍵
⠀
А ещё существует примета, что все дела и поездки, начатые в дождь, непременно будут счастливыми и успешными!
⠀
Друзья, а у вас есть свои секреты хорошего настроения?❤️
1 минута
23 мая 2022