133,9 тыс подписчиков
Хочу напомнить, что на этой неделе прямые эфиры с утренней зарядкой у нас будут проходить на этом канале в 8:00 по мск, в понедельник, среду и пятницу.
К сожалению, записи эфиров не сохраняются (не могут решить эту проблему в дзене). Поэтому лучше приходите в онлайн и будем вместе заниматься.
На этой неделе будем делать тибетскую гормональную гимнастику, упражнения на позвоночник и дыхательные упражнения.
Вы будете?
Около минуты
22 мая 2022
2833 читали