Здравствуйте, мои уважаемые подписчики! Делюсь с вами статьей, в которой легко и доступно доктор рассказывает, как укреплять свое сердце! Буду рада, если статья окажется полезной для вас!

Размер сердца у любого человека равен его кулаку.Такой вроде небольшой орган,а обеспечивает подобно насосу бесперебойное поступление питания-крови ко всем органам и тканям.Причём напряжение сердца должно быть тютелька в тютельку-не больше и не меньше нужного.Ведь крови нужно опуститься до стоп-по дороге заходя в почки,печень и прочая-прочая и из стоп подняться до макушки головы по большому кругу кровообращения. Для такой идеальной работы сердцу конечно нужно идеальное состояние.Какие-то нарушения в питании,строении,нервной проводимости сердца сказываются на всём человеке. Как помочь своему сердечку...