Всем привет) Я начала процесс снижения веса 29.03.2022. Вот коллаж из моих весов, верхние зафиксированы 28.03.2022. За это время мне удалось избавиться от 7,4 кг. В планах еще как минимум 4,5. Самое главное, что это удается делать без голодовок и изнуряющих тренировок. Снижение веса на сбалансированном питании - вкусно, сытно, бодро! хочешь со мной?)