5212 подписчиков
Ух, что я вчера сделала! Прямо-таки чувствую себя супер-героем!💪 Ведь я помыла окна! Но написать хочу немного о другом, хотя навеяли тему как раз окна.
Каждой хозяйке известно, что помыть сами стёкла - это проще всего. Но чтобы результат ДО / ПОСЛЕ был реально крутым, надо еще помыть подоконник, почистить фурнитуру, протереть обналичку, постирать и погладить шторы🤪 Задача комплексная и не на 5 минут.
Девочки, вот так и с лицом! Чтобы отражение в зеркале снова стало нас радовать, нужно позаботиться не только о лице. Важно:
💫 Работать с осанкой
💫 Заботиться о сбалансированности рациона
💫 Стараться ежедневно проявлять адекватную нашим возможностям физическую активность
💫 Гармонизировать внутреннее состояние, сбрасывать стресс и держать под контролем тревожность
💫 Конечно же, делать гимнастику для лица и самоммасаж, применять косметологический уход
Поначалу может казаться, что это все сложно, но настроить систему, можно все это вместить в 20-30 минут в день! В этой первоначальной настройке как раз может помочь мой блог🤗
А потом - весь вопрос в регулярности. И это тоже не проблема, потому что, согласитесь, 20 минут в день - это совсем немного для того, чтобы сберечь нашу красоту и молодость!
1 минута
21 мая 2022
498 читали