Найти тему
544 подписчика

ОТЛИЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ НА РАЗВИТИЕ СИЛЫ ХВАТА


Долгожданная прибавка у ветерана дзюдо Владимира Шарупича. Долго он сидел на 15-килограммовом блине от штанги и вот, наконец, переход на 16 килограмм 250 грамм.

ДЗЮДО НА ШЕСТОМ ДЕСЯТКЕ ТОЧНО ТАКОЕ ЖЕ, КАК И В 20. ТОЛЬКО ТЯЖЕЛЕЕ...
ТРЕНЕР
19 мая 2022
Сила хвата: очень долгожданный переход на 16 кг 250 гр
0:59
Около минуты