2263 подписчика
"Алия, как перестать сравнивать?
Меня не хотел мой молодой человек, врал, что не может по здоровью, после бросил меня и ушёл к другой - она красивее, чем я и сексуальнее, стройная.
Как перестать сравнивать с ней и не думать?"
Давайте разбираться
Вы знаете здесь с чем важно работать, не с теми последствиями, которые наступили, после того, как Ваш молодой человек Вам врал, потом начал встречаться с другой, и всё там у него получается, да.
Не с этими последствиями.
А с тем, что однажды Вы приняли решение задолго до того, как появился Ваш молодой человек, Вы приняли решение, что Вы не сексуальная, что Вы отстой.
Вот с чем важно работать. А то, что сейчас как мне перестать сравнивать с этой девушкой, да Вы хотите сказать, что до этого Вы не сравнивали себя с другими девушками?
Да неправда.
Вы хотите сказать, что это первая и единственная ситуация, которая подкосила Вашу самооценку?
Она просто в очередной раз подтвердила, что Вы отстой, в Ваших собственных глазах, конечно, моя хорошая.
Поэтому, моя хорошая, очень важно отмотать время назад и найти ту ситуацию, ту травму.
Как правило, это конечно ряд ситуаций, но всё же что-то есть, что-то главное.
Кто главный говорил Вам, что Вы так себе?
И почему Вы в это поверили?
И в процессе терапевтической своей работы, Вы обнаружите, что я просто однажды в это поверила.
А это НЕПРАВДА.
А это ЧУШЬ ПОЛНАЯ.
Я просто в это однажды поверила.
А теперь я в это не буду верить.
Я не верю в это.
Потому что это правда не так.
1 минута
20 мая 2022
507 читали