2 подписчика
Вкусный завтрак:
•Каша на молоке
-геркулес монастырский 50 грамм
-молоко Городецкое 3.5% 80 грамм
-вода 40 грамм
•Запечённые мюсли с яблоком 20 грамм
•Клубника 100 грамм
•Семена Чиа (можно водичкой залить)
КБЖУ 421/11,7/11,4/63,3
Около минуты
20 мая 2022
370 читали