Чтобы узнать про себя ещё что-нибудь интересненькое, предлагаю тебе эксперимент 😉
Подумай, есть ли у тебя что-то такое, что ты выбираешь постоянно? В чем заключается твоя консервативность?
И в следующий раз попытайся сделать выбор в пользу чего-то противоположного.
Например, обычно ты носишь одежду пастельных тонов. Подбери в этот раз что-то кричащее, яркое, привлекающее внимание.
Или ты живешь по плану и все твои дни распланированы. Попробуй в какой-то из дней максимально отойти от плана и даже делать все с точностью до наоборот.
Пусть это будет что-то, что тебе действительно близко, привычно и важно.
И прочувствуй, как тебе в моменте изменения. Тебе помогут вопросы:
что я сейчас чувствую?
о чем сейчас думаю?
почему всегда выбираю то, а не это?
В таком эксперименте могут всплыть ограничивающие страхи и установки. Или же ты сможешь лучше понять свои жизненные ценности.
Я не знаю, как это будет у тебя. Но буду рада, если поделишься😉
Около минуты
20 мая 2022