2625 подписчиков
𝚿 Не путайте это с автономностью или индивидуализмом. Самодостаточность не предполагает ухода в себя, отделение от всех и закрытость. Самодостаточность позволяет взаимодействовать со всеми, принимать разные точки зрения, мнения и т.д., но при этом оставаться собой, не разрушаясь и не отказываясь от себя в угоду другому.
Самодостаточность позволяет слушать себя, свои желания, ставить в соответствии с этим свои жизненные цели, свободно выражать свои чувства, уметь защищать свои интересы, быть собой в любой ситуации, не изменять себе и не предавать себя.
Самодостаточность - это внутренняя свобода. Именно она позволяет быть в отношениях и не страдать от них. Самодостаточность позволяет развивать отношения, менять их, влиять на окружающих.
Как стать самодостаточной? Самодостаточность предполагает работу с собой, со своими внутренними состояниями, со своими внутренними конфликтами, изменение мышления и реагирования на привычные ситуации. Это изменение своих базовых бессознательных программ, которые были присвоены вами в детстве от родителей и других представителей вашего рода.⠀
Около минуты
19 мая 2022